Самостоятельные занятия дома

Сложно мотивировать себя заниматься самостоятельно дома. Поэтому задача физического терапевта — помочь составить программу упражнений так, чтобы заниматься было увлекательно, чтобы было разнообразие. И точно также нужно ставить мотивирующие пациента реалистичные цели.

Какие препятствия могут быть для занятий дома? Утомление, снижение мотивации, депрессия, снижение потребности в поддержке или помощи от семьи и друзей, временные рамки и нарушения сознания (как правило, краткосрочной памяти, внимания или нарушения выполнения последовательных действий, что требует от специалиста предоставить схему упражнений в виде инструкций с картинками).

Ряд специалистов считают, что «идеальным критерием для измерения двигательной активности при неврологических заболеваниях является общая двигательная активность пациента в привычной для него среде, выполняя привычные действия». Поэтому в последние годы все чаще для оценки двигательной функции используются приборы широкого применения — шагомеры, акселерометры и даже системы GPS, которые более объективно отражают перемещения человека, поскольку сами пациенты часто не могут предоставить объективные сведения. Исследования показали, что с правильной калибровкой эти устройства помогаюст более точно определить степень ежедневной активности человека.